관상동맥질환치료
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관상동맥질환의 예방법과 치료법건강 2023. 11. 13. 09:27
관상동맥질환(Coronary Artery Disease, CAD)이란? 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 막혀서 생기는 질환으로, 이로 인해 심장 근육에 충분한 혈류가 공급되지 않아 산소와 영양분의 부족이 발생하며, 가슴 통증이나 심근경색을 유발할 수 있습니다. 이 질환은 주로 혈관 벽에 쌓인 콜레스테롤과 같은 물질들로 인해 혈관이 좁아지는 과정에서 발생합니다. 관상동맥질환(Coronary Artery Disease, CAD) 예방법 1.규칙적인 운동 꾸준한 유산소 운동은 심장 건강에 매우 중요합니다. 걷기, 달리기, 수영 등 다양한 운동을 통해 심폐 기능을 향상시키고 혈관 건강을 유지할 수 있습니다. 하루 30분 이상의 운동을 꾸준히 실천하는 것이 권장됩니다. 더불어 근력 운동도 꾸준히..