우울증치료법
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우울증(Depression)의 예방법 및 치료법에 대해 알아보자건강 2023. 10. 23. 23:15
우울증(Depression)이란? 우울증(Depression)은 많은 사람들이 경험하는 정신 건강 문제 중 하나로, 긴장, 슬픔 및 희망lessness 등 다양한 증상을 동반합니다. 우울증의 주요 증상 1.기분 변화: 지속되는 슬픔이나 무기력함을 경험하며 일상 활동에 대한 흥미를 잃을 수 있습니다. 2.인지적 증상: 집중력 저하, 판단력 감소 및 의사 소통 어려움 등 인지 기능에 영향을 줄 수 있습니다. 3.생리학적 증상: 수면 장애(불면 또는 과잠), 체중 변화(체중 감소 혹은 증가), 에너지 부족 등 생리학적 변화가 나타납니다. 우울증(Depression)의 원인 1.생물학적 요인: 유전적 요인, 신경화학 불균형 및 뇌 구조 변화 등 생물학적 요소가 우울증 발병과 관련이 있을 수 있습니다. 2.심리적..